Curso INÉDITO
Ciclo Jejum-Alimentado

Veja os TEMAS abordados no curso

Módulo 1 - DIGESTÃO E ABSORÇÃO (1 hora de aula)

  • Principais funções do trato gastrointestinal
  • O trato gastrointestinal e seus órgãos anexos
  • Regulação da secreção da saliva, do suco gástrico, pancreático e do suco entérico
  • Digestão e absorção de carboidratos, proteínas e lipídios

Módulo 2 - PÓS ABSORÇÃO (3 horas de aula)

  • Pâncreas como órgão endócrino e exócrino

  • Regulação da secreção da insulina

  • O papel das incretinas

  • Regulação metabólica integrada e tecido especifica no estado alimentado

  • Lipoproteínas e estado alimentado: papel do quilomicron, VLDL, LDL e HDL

  • Aprofundamento, detalhamento e mecanismo de controle celular das principais rotas metabólicas ativadas no estado alimentado

  • Glicólise fermentativa. Síntese de lactato

  • Fosforilação oxidativa. Mitocôndria. Cadeia de transporte de elétrons. Ciclo de Krebs. Complexo piruvato desidrogenase

  • Regulação da glicogênese hepática e muscular: papel da insulina, glicogenina, glicogênio sintase e enzima ramificadora de ramos

  • Síntese de lipídios e sua relação com a via das Pentose fosfato, glicólise e enzima málica. Necessidade de geração de NAPH, acetil-CoA, malonil-CoA

  • Acetil-CoA carboxilase e Complexo multienzimático ácido graxo sintase: substratos, produtos, regulação

  • Proteínas: versatilidade metabólica

  • Principais destinos metabólicos dos aminoácidos no estado alimentado

Módulo 3 - JEJUM (5 horas de aula)

  • Ponto central no jejum: regulação-manutenção da glicemia
  • Jejum de horas, dias e semanas: implicações metabólicas
  • Regulação metabólica integrada e tecido especifica no estado jejum
  • Aprofundamento, detalhamento e mecanismo de controle celular das principais rotas metabólicas ativadas no estado de jejum
  • Glicogenólise hepática, gliconeogênese hepática e renal (principais substratos envolvidos), ciclo da ureia, “bicicleta de Krebs”, lipólise, beta oxidação, fosforilação oxidativa, síntese de corpos cetônicos, lançadeiras malato-aspartato, glicerol fosfato e lançadeiras intra e intercelulares de lactato: discussão sobre a importância, a regulação e integração metabólica dessas vias metabólicas frente ao jejum “agudo” e “crônico”
  • Termogênese adaptativa frente ao jejum: mecanismos envolvidos
  • Adaptações hormonais: leptina, insulina, hormônios tireoidianos, grelina, cortisol, GH, glucagon
  • Mecanismo de ação hormonal: fosforilação-defosforilação, PKA, AMPc, IP3, Calcio, diacilglicerol dentre outros
  • Papel da glicemia no controle da glicogênio fosforilase hepática

Módulo 4 - EXERCÍCIO NO JEJUM (8 horas de aula)

  • Aeróbio em jejum (AEJ): conceitos básicos. Protocolos mais utilizados
  • AEJ: vias metabólicas ativadas e reprimidas
  • AEJ: mitos x verdades: perda de massa magra? maximiza a oxidação de lipídios durante o exercício? maximiza o emagrecimento? perda da performance? Perda da capacidade física? hipoglicemia?
  • AEJ: redes sociais x ciência
  • AEJ: aplicações e contra indicações
  • AEJ no cutting
  • HIIT e jejum: é possível?

E no final do curso você ainda recebe um CERTIFICADO de conclusão!

E eu vou te dar uma GARANTIA que VOCÊ nunca viu!

Acredito tanto na QUALIDADE do conteúdo do curso Ciclo Jejum-Alimentado que vou tornar sua decisão ainda mais fácil.

É isso mesmo, ao adquirir o curso, você tem 15 dias para assistir o conteúdo e se, por qualquer motivo, achar que o curso não é para você, devolverei 100% do seu dinheiro!

É isso mesmo, estou te dizendo que se você assistir as aulas e não gostar do curso, você não precisa nem se explicar… basta me mandar um e-mail com o Assunto: “Quero meu dinheiro de volta” e pronto!

Simples Assim!

ACESSE EM QUALQUER DISPOSITIVO

Você vai ter acesso a sua Área Exclusiva de Alunos e terá todo o conteúdo disponível em vídeo.

Você pode assistir quantas vezes quiser e voltar sempre que tiver dúvidas. Além disso, conta com o suporte para tirar suas dúvidas quando achar necessário!

E você pode assistir no seu computador, tablet ou smarphone, basta ter acesso a internet!

Veja tudo que você RECEBE:

Acesso completo ao curso. São 17 horas de aula em vídeo.

 

Área Exclusiva dos Alunos 24 horas / 7 dias por semana.

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15 dias de GARANTIA.

Certificado de conclusão.

E ainda tem MAIS UM BÔNUS  muito especial!

BÔNUS:

Artigos Científicos apresentados no curso, para você baixar e ler na íntegra!
São 24 no total   

INVESTIMENTO

O conteúdo é tão profundo e intenso, que pode ser comprado separadamente.
Você pode adquirir os módulos 1, 2 e 3 ou apenas o módulo 4.

  • Módulo 1 – DIGESTÃO E ABSORÇÃO
  • Módulo 2 – PÓS ABSORÇÃO
  • Módulo 3 – JEJUM
  • Módulo 4 – EXERCÍCIO NO JEJUM

MÓDULOS 1, 2 e 3

9 horas de vídeo aula

Certificado de Participação

Garantia de 15 dias

PDF com o slides

12 Artigos Científicos

R$ 187

MÓDULO 4

8 horas de vídeo aula

Certificado de Participação

Garantia de 15 dias

PDF com o slides

12 Artigos Científicos

R$ 187

CURSO COMPLETO

17 horas de vídeo aula

Certificado de Participação

Garantia de 15 dias

PDF com slides

24 Artigos Científicos

R$ 297

Sobre o Autor

O Professor Tiago Leite é Educador Físico (UERJ) e Nutricionista (UniBennett).

Atuante na área há mais de 15 anos, trabalhou nas principais academias do RJ atendendo pessoas que visavam saúde, qualidade de vida, estética e performance e atualmente é professor na UFRJ.

Concluiu duas especializações em Musculação e Nutrição Esportiva, além de mestrado e doutorado em Bioquímica Médica pela UFRJ.

E com a sua imensa paixão pela docência sentiu a necessidade de compartilhar o seu conhecimento para além das salas de aula, veio compor o time da HighFit.

DÚVIDAS

COMO ACESSAREI O CONTEÚDO DO CURSO?

Ao concluir a compra, assim que seu pagamento for confirmado, você receberá uma mensagem com os dados de acesso ao curso (login e senha) no e-mail informado.  Lembre-se sempre de verificar a sua lixeira ou pasta de spam, pois as configurações de segurança do seu serviço de e-mail podem direcionar a mensagem para essas pastas.

Se o pagamento for feito com cartão de crédito, o envio do acesso é imediato. Se o pagamento for feito via boleto bancário, os dados de acesso serão enviado assim que o pagamento do boleto for confirmado. Isso pode levar até 3 dias úteis após a data do pagamento do boleto.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA MINHA INSCRIÇÃO?

Ao se inscrever no curso CICLO JEJUM-ALIMENTADO, você tem direito a:

  • Acessar à área de alunos do curso do(s) módulo(s) adquirido(s), onde se encontram as aulas em vídeo.
  • Baixar o certificado digital de participação (arquivo PDF).
  • Baixar os artigos científicos originais.
  • Baixar os slides do curso.
EXISTE ALGUMA TAXA EXTRA DE SERVIÇO?

Não. Você paga apenas o valor da inscrição. Não há nenhuma outra taxa a ser paga pelo conteúdo do curso.

É POSSÍVEL PARCELAR O VALOR DA INSCRIÇÃO?

Sim. O valor da inscrição pode ser dividido em até 12 parcelas, com incidência de juros, utilizando um cartão de crédito.

Pagamentos com BOLETO BANCÁRIO não podem ser parcelados.

Se optar pelo boleto é necessário aguardar a confirmação de pagamento que pode levar até 3 dias úteis.

VOCÊS EMITEM CERTIFICADO ONLINE?

Sim. Ao se inscrever no curso você recebe um certificado digital de participação, contendo seu nome, nome do curso e carga horária.

O certificado é disponibilizado na área de alunos, juntamente com as aulas em vídeo. Basta marcar todos os módulos a área de alunos como “CONCLUÍDO” e o certificado é liberado automaticamente para você baixar.

VOCÊS EMITEM NOTA FISCAL?

Sim. A Nota Fiscal será emitida mediante solicitação pelo e-mail contato@highfit.com.br.

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